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少し間が空いてしまいましたが、また新しいお話をお届けします。 歯が痛くなってから慌てて通うのではなく、痛くならないように通う そのための大切な習慣が「定期検診」です。 実は、症状が出てから急いで歯科医院を探すのはとても大…

こんにちは。院長の伊藤です。 今年は秋の味覚であるサンマが大漁です。 サンマなどの青魚に多く含まれるDHAは 認知症予防にも役立つ可能性 があるとされ、 積極的に摂りたい栄養素のひとつです。 実は認知症には食事や生活習慣…

「歯医者は痛くなってから行くところ」そう思っていませんか？ レイクタウンデンタルケアクリニックは予防に特化したクリニックです。 予防とはわかりやすく言うと痛くなる前に通う。 痛くなくても通うと言うことです。 私たちは予防…

こんにちは。院長の伊藤です。 9月頃からは新米が多く出回り始めます。 お米をよく噛むとだ液の分泌が促され、 消化・吸収がスムーズになるほか、 自然な甘みを感じることができます。 お米をよりおいしく味わうためにも、 日ごろ…

こんにちは。院長の伊藤です。 8月に入り、夏も本番を迎えました。 夏休み中のお子さんは けがや夏風邪に気をつけつつ、 楽しく過ごしてくださいね。 さて、この長い夏休み期間の間に、 お子さんの“歯医者デビュー”を考えている…

こんにちは。院長の伊藤です。 ７月はスイカが旬の時期です。 スイカの種はとても硬く 噛むと違和感がありますが、 そのまま食べてしまっても 健康上は問題ないとされています。 実は、お口の中でも 硬いけれども体に害はない膨ら…

こんにちは。院長の伊藤です。 6月5日は環境問題への取り組みを広げる日、 世界環境デーです。 日本では「環境の日」として定められており、 私たちもまずは身近な環境問題から 少しずつでも意識的な取り組みを 心がけたいですね…

こんにちは。院長の伊藤です。 5月5日はこどもの日ですね。 この時期に飾る五月人形には、 病気などの災いから守ってくれるように、 といった願いも込められています。 しかし、幼いうちは病気にかかりやすく、 特に目に見えない…

こんにちは。院長の伊藤です。 この時期の旬の食べものと言えば たけのこですね。 さわやかな風味とシャキシャキした食感が 食欲をそそります。 このような食の楽しみを この先ずっと感じられるかどうかを 大きく左右するもの、 …

  こんにちは。院長の伊藤です。 ３月は桜をはじめとした花々が 全国的に咲き始めることから、 旧暦の別称で 「花見月（はなみづき）」や「花月（かげつ）」 とも呼ばれる月です。   きれいな桜の下での …