口臭の原因を徹底解説！②

マスクを外す機会が増える中で、気になる口臭

その原因は一つではなく、様々な要因も絡み合って発生します。

今回は、口臭の意外な原因も含めて、口臭の主な原因を詳しく解説します。

今、あなたが口臭に悩んでいるなら、その原因を理解することが解決への

第一歩です。

１　主な原因とは？

口臭は、以下ののような複数の原因で発生することがあります。

○　口腔内環境の悪化

虫歯や歯周病、舌苔など口腔内の不衛生が口臭の主な原因です。

口の中の細菌が増えると、臭いを発生させる物質が作られます。

○ ドライマウス（口腔内の乾燥）

唾液は口腔内の自浄作用を持っていますが、唾液が少なくなると

細菌が増えやすくなります。ストレスや加齢、口呼吸などが原因で

ドライマウスが進行すると口臭が強くなります。

○ 食べ物の影響

ニンニクや玉ねぎなど、特定の食べ物は臭いを引き起こしやすいです。

これらの食品は、食べた後に血液中に成分が取り込まれ、呼吸や汗を

通じて臭いが排出されます。

２　意外な原因　胃や消化器官のトラブル

口臭の原因は口腔内だけではなく、胃や消化器官の問題から来ることも

あります。胃酸の逆流や消化不良が原因で、口臭が発生することがあります。

特に、胃酸逆流症や便秘などが長引き場合は、医師の診察を受けることをおすすめします。

３　ストレスも口臭の原因？

忙しい現代社会ではストレスが口臭の原因になることも少なくはありません。

ストレスは自律神経を乱し、唾液の分泌抑えることがあります。

その結果、口腔内が乾燥し、口臭が発生しやすくなります。

●口臭は口腔内の環境だけではなく、全身の健康状態や生活習慣によっても

影響を受けます。まずは口臭の原因を知り、適切なケアを行うことが重要です。

□次回は・・・改善策にフォーカス！あなたの口臭対策法はこれだ！

次回のブログでは、口臭を改善するための具体的な方法をご紹介します。

ぜひお楽しみに！

最後までお読みいただきましてありがとうございました！